Perfekcjonizm i ambicja

Nad czym możemy pracować?

Ten obszar dotyczy sytuacji, w których wysokie standardy przestają wspierać działanie, a zaczynają dokładać presji. Z zewnątrz może to wyglądać jak ambicja, ale w praktyce często oznacza większe napięcie, odkładanie decyzji, trudność z domykaniem pracy i poczucie, że cokolwiek zrobisz, to nadal za mało.

W pracy przyglądamy się temu, co realnie Ci służy, a co zaczyna podcinać pewność siebie i swobodę działania. Nie chodzi o obniżanie ambicji, ale o to, by korzystać z niej mądrze - bez ciągłego napięcia i życia w trybie „jeszcze lepiej, jeszcze więcej”.

Przykładowe obszary pracy

• Nadmierna samokrytyka i trudność w docenianiu własnej pracy
• Poczucie, że mimo kompetencji wciąż trzeba udowadniać swoją wartość
• Wysokie standardy, które zamiast wspierać rozwój zaczynają utrudniać działanie
• Odkładanie decyzji lub zadań z obawy, że efekt nie będzie wystarczająco dobry
• Trudność z przyjmowaniem uznania, pozytywnej informacji zwrotnej i własnych sukcesów

Dla kogo

To obszar szczególnie ważny dla osób, które dużo od siebie wymagają i chcą działać skutecznie, ale nie w ciągłym napięciu. Sprawdza się zwłaszcza u specjalistów, artystów, liderów, twórców i osób ambitnych, które z zewnątrz funkcjonują dobrze, ale wewnętrznie coraz częściej mają poczucie, że to wciąż za mało.